“Wat ben jij aan het doen?” vraagt de zoveelste persoon die me stug door ziet pennen in dat kleine gele boekje. “Dit is mijn bullet journal”, antwoord ik, en ik zie de verwarring alleen nog maar groter worden. Hoewel bullet journaling op internet een welbekende rage is, ben ik in het echt, maar weinig mensen tegengekomen die weten wat het is.
Bullet journaling is het creëren van eigen planner, vanaf blanco papier. Je kan zelf de volgorde en opmaak bepalen. Maak een to-do-lijstje, schetsen, notities of dagboek, of alles in één. “Zo dan ben je nog wel even zoet”, antwoordt de persoon tegenover me. Ik knik. Ik vind dit helemaal niet erg!
Iets meer dan een maand geleden ben ik begonnen aan m’n allereerste bullet journal. De reden: ik had meer structuur in m’n leven nodig, en wilde hierover zelf de controle hebben. Het is voor mij het creatieve met het gestructureerde combineren. En dat zijn toevallig twee dingen die ik leuk vind.
Voordat ik ben begonnen, ben ik eerst in de wereld van de bullet journals gedoken. Het kan erg overweldigend zijn in het begin, maar er is gelukkig één regel in deze craft: je kunt het niet fout doen, je mag het inrichten zoals jij het wilt!
Met inspiratie van het internet en wat vergaarde informatie over de boekjes zelf, heb ik via bol.com een CIAK notitieboek gekocht. Deze bullet journal is 12×17 centimeter en is handgemaakt in Italië. Daarnaast heeft het papier puntjes. Dit is makkelijker voor het tekenen van rechte lijnen en het uitrekenen van groottes. Dit is waar ik op lette bij het kopen van een journal. 
Iets waar ik ook waarde aan hecht, is dat het papier dik genoeg is, dat je niet de tekst van de vorige pagina er doorheen ziet (dit wordt ook wel ghosting genoemd). Een ander punt waarop ik heb gelet, is dat het papier niet mijn fineliner inkt opzuigt als een spons. Dit gebeurt bij bepaalt papier wel eens en zorgt ervoor dat je lijnen zo dik worden dat ze niet meer te lezen zijn. Ook had ik expres voor een wat kleiner formaat bullet journal gekozen, aangezien deze makkelijker overal naartoe zijn mee te nemen. Toch denk ik dat mijn volgende bullet journal een groter formaat wordt. Ik heb nu soms weinig ruimte om te schrijven.
Tijd om te starten met mijn Bullet journal. Op de eerste bladzijde van het notitieboek kun je je gegevens neerzetten. Ik heb de pagina een beetje opgefluft met een afbeelding, maar dit hoef je natuurlijk niet te doen. Ik heb m’n naam, e-mailadres en de maand waarop ik de journal startte erin gezet. Ook de einddatum komt er uiteindelijk bij te staan.
Wat een echte aanrader is wanneer je een bullet journal meer als agenda gaat gebruiken, is het maken van een key systeem. Dit is een lijst met icoontjes die je gaat gebruiken om het overzichtelijk te maken. Voor een taak gebruik ik in mijn agenda een vierkantje die ik in kan kleuren wanneer ik deze heb afgerond. Een evenement is met een rondje aangegeven. Een afspraak is een driehoekje. En zo heb ik nog meer keys die het makkelijker en overzichtelijker maken. Daarnaast maak ik gebruik van kleuren voor verschillende situaties. Persoonlijke dingen worden met oranje aangegeven. School is roze. Werk is groen. Dingen die met m’n blog te maken hebben, zijn blauw. De overige taken en evenementen zijn paars. Het zal aan het begin even uitvinden zijn, wat je verstaat onder taak en wat onder evenement of gebeurtenis. Ook met de kleuren kun je nog even spelen: is dit een persoonlijke kwestie of hoort dit bij overig? Toch ga je naar mate je er meer gebruik van maakt, het steeds handiger vinden.
Snap je? Bullet journaling komt ook een beetje voort uit ‘Bullet points’, de puntjes die je gebruikt als je een overzichtelijk lijstje voor jezelf maakt. Opsommingstekens komen heel vaak terug in bullet journals en zijn zeker essentieel voor het overzichtelijk opschrijven van taken.
Wat ook een must is in een bullet journal is een inhoudsopgave. Het kan heel erg vervelend zijn om al je pagina’s te nummeren, maar het maakt het zoveel makkelijk zoeken naar pagina’s. Ondanks dat de meeste journals wel een touwtje hebben, blader je toch vaak terug naar andere pagina’s die je veel gebruikt. Wanneer je weet welke pagina’s dit zijn, is het zoeken een stuk handiger. Zorg ook voor genoeg ruimte voor een inhoudsopgave. Houd zo’n drie tot vijf pagina’s ervoor vrij.
Tijd om te laten zien hoe ik mijn bullet journal heb aangepakt. Na de inhoudsopgave heb ik een jaaroverzicht gemaakt waarin ik elke maand een andere kleur heb gegeven. Alle belangrijke dagen heb ik gekleurd, zodat je in een oogopslag kunt zien hoe druk je het gaat krijgen die maand. 
Een pagina die ook vaak voorkomt in bullet journals is de Future log. Hierin zie je kort beschreven wat de belangrijkste gebeurtenissen zijn die je te wachten staan in de volgende zes maanden. Dit kunnen dus ook dingen zijn waar je naar uitkijkt. Wanneer er iets nieuws bij komt, kun je dit altijd aan je Future Log toevoegen.
In de meeste agenda’s heb je de ruimte om al je verjaardagen te noteren zodat je deze niet vergeet. Vaak is dit een spread met 12 maanden waarbij je op de lijntjes de naam van de persoon moet invullen. Ik besloot het anders aan te pakken, namelijk met gebak en feesthoedjes.
Ik heb besloten elke drie maanden een spread met verjaardagen te tekenen, aangezien ik dan minder heen en weer moet bladeren.
Als je m’n blog al langer leest, weet je dat ik houd van lijstjes. Ik heb bijna overal wel een lijstje voor. Op deze pagina houd ik bij welke dingen ik graag nog wel hebben/doen op korte en op lange termijn. De andere pagina is toegewijd aan mooie citaten die ik tegenkom en waar ik inspiratie uit kan putten. Ik heb nog meer van dit soort pagina’s. Zo heb ik bijvoorbeeld een pagina met een lijstje van wat ik graag wil leren. Een andere pagina die ik leuk vond om te maken is een bladzijde met dingen die ik leuk vind aan de wereld. Kortom: een pagina waarop ik beschrijf waarvoor ik dankbaar ben.
Mijn wenslijst voor K-pop heb ik besloten apart te doen. Deze heb ik opgesplitst in de verschillende artiesten waar ik naar luister. Wanneer ik een album in m’n bezit heb, vink ik deze af. 
Een pagina die veel andere bullet journalers in hun journal hebben, is de pagina met een lijstje van welke series en films ze nog willen kijken en welke boeken ze nog willen lezen. Ik heb deze in een TV geplaatst. 
Ook heb ik een Vakantie to-do-list gemaakt met dingen die ik graag in de vakantie wilde doen. Hier heb ik er al een paar van af kunnen strepen. Er is ook een speciale bladzijde in mijn bullet journal voor mijn blog. Hier heb ik geen foto’s van omdat ik sommige dingen liever niet wil delen en dingen voor m’n blog een verrassing wil houden.
Naast de vele lijstjes, gebruik ik mijn journal ook als agenda. Elke maand krijgt bij mij een ander thema. Voor de maand juli was dit een citroen. Elke maand heeft eerst een introductiepagina met een tekening en quote. Hierna volgt meteen een overzicht van de hele maand.
Na het maandelijkse overzicht, houd ik bij hoeveel ik spaar, of ik geld uitgeef en waaraan ik het uitgeef. Voor m’n Juli no spend pagina, heb ik 31 citroentjes getekend. Wanneer ik niks heb uitgegeven die dag van de maand, mag ik een citroentje inkleuren. Hierdoor is het inkleuren van een citroen een soort beloning geworden. De pagina ziet er natuurlijk veel mooier uit als alle citroentjes geel zijn. Ook het bijhouden en opschrijven wat je allemaal uitgeeft is een hoop werk. Dit motiveert om minder geld uit te geven. 
Iets wat in bijna iedere bullet journal voorkomt is een Mood Tracker. Hierin houd je bij hoe je humeur was die maand, zodat je weet of het een goede of slechte maand voor je was. Als je een slechte maand achter de rug hebt, kun je misschien kijken waardoor het komt en er wat aan veranderen.
Iedereen pakt een mood tracker op een andere manier aan. Om in mijn thema te blijven, heb ik het in de vorm van een citroen gemaakt.
Een ander veelvoorkomende spread in een bullet journal is de Sleep tracker. Hier houd je bij hoeveel je per nacht ongeveer hebt geslapen en kun je bijvoorbeeld de goal hebben om meer nachtrust te krijgen. Ik heb op deze pagina’s ook meteen een Mindfulness tracker gemaakt.
Op de volgende bladzijden vond ik het handig om bij te houden hoe goed ik voor m’n huid zorg. Dit schiet er namelijk nog wel eens bij in. Elke dag mocht ik een rij met vakjes inkleuren als ik m’n huid goed verzorgde.
En dan nu: mijn wekelijkse spreads. Dit gedeelte lijkt het meeste op een agenda. Ik begon eerst met vier dagen op één pagina, en drie dagen op de ander, met een klein beetje ruimte voor notities en een preview van de volgende week. 
Ik was er al snel achter dat ik dit minder fijn vond en ben gaan experimenteren. Toen besloot ik op één pagina vijf dagen te doen en de andere twee op de andere bladzijde met daaronder een takenlijst en preview. Die takenlijst was erg handig voor taken die niet per se aan een bepaalde dag gebonden zijn. Ook hier speelde ik een beetje mee en verschoof wat van pagina naar pagina.
Ik ben uiteindelijk geland op een week spread met vijf dagen op de ene pagina en twee op de andere. Op te tweede pagina is er ruimte voor volgende week en weektaken.
In deze laatste spread kun je al een beetje zien wat het thema voor augustus is: kiwi. Ik weet nog niet hoelang ik deze fruitthema’s ga doen voor m’n journal. Misschien dat als ik het zat ben, ik dan iets anders neem.
Na mijn laatste week van juli, heb ik een Juli Highs & Lows spread gemaakt waarin ik elke dag beschrijf wat het positieve en negatieve van die dag was. Dit doe ik voor augustus niet, aangezien er veel meer werk ik zat dan ik dacht. Het was minder handig. Voor augustus schrijf ik per week op wat er positief en negatief was. Dit zorgt ervoor dat ik wat minder terug moet bladeren.
Wat ik ook niet meer doe, is de aparte mood, mindfulness en huid trackers. Deze heb ik nu een beetje bij mijn week gevoegd. Ik houd wekelijks bij wat mijn mood en productiviteit is, en of ik genoeg water drink. Eén druppel staat voor minimaal 1 liter water per dag gedronken.
Een maand een bullet journal bijhouden is mij in ieder geval erg goed bevallen. Ik ben wel benieuwd hoe dit gaat wanneer ik weer naar school ga. Hopelijk heb ik wat meer structuur in m’n planning gebracht.
Wat vind jij: zal ik elke maand een blogstuk maken om m’n thema voor die maand en eventuele wijzigingen te laten zien?
Stay Tuned,
Renee
Mijn Eigen Wereldje 